Lad det v\u00e6re sagt med det samme, dette br\u00f8d har INTET til f\u00e6lles med det klassiske hvedemelsbr\u00f8d – ingredienserne kan m\u00e5ske f\u00e5 dig til at stejle lidt, men pr\u00f8v det lige af f\u00f8rst \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
For diabetikere er dette br\u00f8d guf, det giver nemlig ingen blodsukker(BS) stigning.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Ingredienser:<\/strong><\/p>\n\n\n\n 10 \u00e6g<\/p>\n\n\n\n 3 spsk Po-Fiber<\/p>\n\n\n\n 2,5 spsk Sukrin Gold<\/p>\n\n\n\n 3 spsk Gul Fiberhusk<\/p>\n\n\n\n 70gr mandelmel (du kan sagtens bare blende almindelige mandler fint)<\/p>\n\n\n\n 1 tsk salt<\/p>\n\n\n\n 3 tsk bagepulver<\/p>\n\n\n\n 150gr solsikkekerner (eller gr\u00e6skarkerner, hvad du nu end foretr\u00e6kker)<\/p>\n\n\n\n 400gr revet Mozzarella<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Arbejdsgang:<\/p>\n\n\n\n Smid Mozzarellaen i fryseren og vip derefter alt undtagen \u00e6ggene op i en r\u00f8remaskinesk\u00e5l og bland det godt. Jo l\u00e6ngere jo bedre.<\/p>\n\n\n\n Kom \u00e6ggene i blandingen.<\/p>\n\n\n\n Nu bliver det lidt b\u00f8vlet, men du kan godt – jeg tror p\u00e5 dig \ud83d\ude42<\/em> N\u00e5r du har f\u00e5et blendet al Mozzarella, lader du r\u00f8remaskinen hygge sig, mens du tager en lille pause i 5-8 minutter, s\u00e5 det hele bliver blandet godt og grundigt.<\/p>\n\n\n\n Find en silikoneform frem og h\u00e6ld blandingen i.<\/p>\n\n\n\n S\u00e5 skal formen blot smides i ovnen ved 175 grader i ca en time.<\/p>\n\n\n\n 15-20 minutter ind i bagningen, s\u00e5 laver du nogle fine ridser p\u00e5 toppen af br\u00f8det – ren kosmetik, men det ser s\u00e5 fint ud \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Bingo Bongo, snevejr i Congo.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Du har nu et fint br\u00f8d – lad det afk\u00f8le en times tid og smid det s\u00e5 i k\u00f8leskabet og gl\u00e6d dig til i morgen ………<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Lad det v\u00e6re sagt med det samme, dette br\u00f8d har INTET til f\u00e6lles med det klassiske hvedemelsbr\u00f8d – ingredienserne kan m\u00e5ske f\u00e5 dig til at stejle lidt, men pr\u00f8v det lige af f\u00f8rst \ud83d\ude42 For diabetikere er dette br\u00f8d guf, det giver nemlig ingen blodsukker(BS) stigning. Ingredienser: 10 \u00e6g 3 spsk Po-Fiber 2,5 spsk Sukrin … <\/p>\n
Tag Mozzarellaen ud af fryseren og og smid den i en blender i mindre stykker og f\u00e5 det til at ligne revet parmasan. For hver bid du f\u00e5r blendet til “pulver” vipper du det over i den k\u00f8rende blender, da det ellers vil s\u00e6tte sig i bunden af blenderen.<\/p>\n\n\n\n